じゃんけん

　と言っても、足指のじゃんけんです。以前、何かの雑誌で健康法の一つとして足指のじゃんけんを紹介していました。足の指でグーチョキパーとやってみるのですが、これがなかなか動かない。今でもうまくできませんが、確かに足の指は普段意識的に動かしている訳ではないので、一日一回くらいは、指に意識を集中してケアしてみるのもいいものかなと思います。